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Pain au crabe Recette proposée par : Club Paneo
Les bâtonnets de crabe sont également appelés bâtonnets de surimi. Temps de préparation : 1H35 Temps de cuisson : 20 m Temps de repos : 75 m
Budget :
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Ingrédients

  • 7 gSel
  • 265 gEau
  • 250 gFarine de seigle (T 170)
  • 200 gSurimi
  • 160 gFarine (T 55)
  • 25 gLevure fraîche
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Préparation :

1 - Dans un récipient, mélangez la farine et le sel. Ajoutez de l'eau tiède et la levure. Mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
2 - Finir le pétrissage au rouleau sur votre plan de travail. Votre pâte doit être lisse et légèrement élastique. Formez une boule et placez la dans votre récipient. Couvrez celui-ci avec un linge humide et laissez reposer 15 minutes dans un endroit tempéré.
3 - Reprenez la pâte et divisez la en 10 ou 12 parts égales et formez des boules. Incorporez un batonnet de crabe dans chaque boule de pate. Formez des petits boudins.
4 - Laissez reposer sous le linge humide jusqu'à ce qu'elles doublent de volume (environ 60 minutes). Pratiquez des incisions et courbez légèrement les boudins. Avant enfournement, les badigeonnez d'eau.
5 - Enfournez dans votre four préalablement chauffé à 230°c, durant 20 minutes environ.

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